Conseils bien-être

Retrouvez ici, chaque semaine, conseils, citations et astuces pour votre bien-être dans sa globalité dès votre petit-déjeuner.

Votre citation de la semaine

« Tout serait vain quand nous tous nous évoluons dans le même sens. C’est dans la différence que réside la richesse de l’humanité.   » 

 

Mouhamed Lamine Wade

Le mot de votre naturopathe

 LE CURCUMA

Stimulant digestif, antibactérien et anti-inflammatoire, le curcuma est aussi un antioxydant puissant. Il est également fluidifiant sanguin et abaisse le taux de cholestérol (attention en cas de traitements médicaux). En usage externe, il est utilisé comme cicatrisant avec un effet bactériostatique.

Il accompagne agréablement de nombreux plats créoles ou indiens pour faire voyager nos papilles.

Nathalie Garrivet (ELAN NATURO)

Votre astuce bien-être

Source: www.hoptoys.fr

 

Votre moment bonheur

Catherine Sere (Instagram @catherine_sere)

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